«39 Consejos para Superar una Ruptura y no Volver a Caer en Viejos Patrones» es una obra escrita por Yanira Pallisera Herrero y publicada por Seleer. Este libro se presenta como una guía de superación personal y autoconocimiento, enfocándose en la experiencia emocional que sigue a una ruptura amorosa.
El texto se articula en torno a las diversas fases de aceptación que una persona atraviesa tras una separación, proponiendo un viaje hacia el redescubrimiento de la verdadera esencia del ser. La autora invita al lector a reflexionar sobre cómo vincularse consigo mismo desde el amor, la paciencia y el respeto. La premisa fundamental del libro es que, entre el dolor y el sufrimiento, solo existe un paso, y que esta transición depende de la forma en que se conciben las relaciones y de la percepción tanto del mundo como de la propia individualidad.