El libro «Embarazada y Sexy» de Lou Paget, publicado por Debolsillo, se adentra en un tema que ha sido rodeado de tabúes y malentendidos: la vida sexual de las mujeres durante el embarazo. Paget, reconocida como educadora e investigadora sexual, desafía la noción de que la maternidad implica una disminución en la libido o en la satisfacción sexual.
Lou Paget ofrece una serie de consejos prácticos que incluyen:
- Cuidado personal: Estrategias para que las mujeres se sientan cómodas y atractivas durante el embarazo.
- Ejercicio: Actividades recomendadas que no solo benefician la salud física, sino que también pueden mejorar la vida sexual.
- Dieta adecuada: Consejos sobre alimentación que ayudan a mantener la energía y el bienestar general.
- Comunicación: La importancia de hablar abiertamente con la pareja sobre deseos y límites durante el embarazo.