«La Bailoterapia» es una obra publicada por Amolca que se presenta como un valioso recurso para profesores de educación física, instructores de danza y activistas en el ámbito de la actividad física. Este libro aborda las afectaciones y dolencias más comunes sufridas por usuarios frecuentes de ordenadores, generando conciencia sobre la importancia de incorporar la Bailoterapia en las actividades diarias.
- Enfoque en la Salud: Se analizan las dolencias comunes relacionadas con el uso prolongado de dispositivos informáticos.
- Importancia de la Bailoterapia: Se destaca como una opción de actividad física que contribuye a mejorar la calidad de vida.
- Orientaciones Prácticas: Se incluyen directrices para la enseñanza y práctica de la Bailoterapia.
- Bailes Populares: Se presentan varios bailes que pueden aplicarse en las sesiones de Bailoterapia.
- Fortalecimiento Muscular: Promueve el fortalecimiento de la musculatura del tronco y la espalda, así como la corrección postural.
- Reducción del Estrés: Aporta estrategias para eliminar el estrés acumulado en la vida diaria.
- Cultura y Folklore: Fomenta la identidad cultural y el conocimiento de la danza popular, incluyendo el ballet como ejercicio correctivo.