El libro «Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo» es una obra seminal del autor británico Allen Carr, publicada por Espasa. Este texto se ha convertido en un referente mundial para aquellos que desean dejar el hábito del tabaco. A través de su método EASYWAY, Carr propone un enfoque innovador que desafía las ideas tradicionales sobre el proceso de dejar de fumar.
El autor sostiene que dejar de fumar no solo es posible, sino que puede ser fácil y placentero. A diferencia de otros métodos que pueden resultar dolorosos o estresantes, Carr asegura que al seguir sus instrucciones, cualquier persona, incluso los fumadores más empedernidos, podrá liberarse del tabaco de manera efectiva y definitiva.