El libro está estructurado en torno a una serie de ejercicios diseñados para:
- Descubrir las señales psíquicas que pueden alertar ante peligros inminentes.
- Penetrar en los pensamientos y emociones de los demás, permitiendo un mejor entendimiento y control.
- Establecer contacto con guías espirituales, facilitando la conexión entre el lector y su espiritualidad.