En Anatomía Funcional del Yoga, David Keil aborda las inquietudes más comunes de los practicantes de yoga, tales como:
- ¿Por qué no puedo hacer esta asana?
- ¿Qué me está limitando en esta postura?
- ¿Qué hago si me duele la rodilla?
- ¿Qué posturas debería evitar con esta enfermedad?
Este libro está diseñado tanto para practicantes como para profesores de yoga, proporcionando una comprensión profunda de la estructura y función anatómicas del cuerpo en relación con la práctica del yoga.
El libro está acompañado de numerosas fotografías y figuras que ilustran los conceptos tratados, lo que facilita la comprensión de cómo aplicar la anatomía en la práctica. Keil invita a los lectores a utilizar su cuerpo como un laboratorio, experimentando con las herramientas que ofrecen las asanas para mejorar su práctica.