El libro «Autoamor Campaña Día del Libro Edición Limitada», escrito por Laura Chica y publicado por Debolsillo, es un viaje introspectivo hacia el autoamor, un concepto que la autora explora de manera profunda y accesible.
En este libro, la psicóloga Laura Chica propone que el amor incondicional hacia uno mismo es fundamental para poder amar al mundo que nos rodea. A lo largo de sus páginas, el lector encontrará herramientas y reflexiones que le ayudarán a:
- Descubrir el concepto de autoamor.
- Entender que la historia de amor más significativa es la que se tiene con uno mismo.
- Aprender a cuidarse y a valorarse a diario.
El libro está estructurado en torno a 55 claves y el modelo 10A de autoamor, el cual ofrece:
- Herramientas prácticas para fomentar el amor propio.
- Mediciones que invitan a la reflexión.
- Ejercicios de autoconocimiento.
La premisa central es que, al cuidarnos y amarnos, no solo transformamos nuestra vida, sino que también enseñamos a los demás cómo debemos ser tratados.