«El Dibujo Verde», escrito por Ali Foxon y publicado por Terapias Verdes, es un libro que invita a los lectores a relajarse y reconectar con la naturaleza a través de la práctica del dibujo. En un mundo cada vez más acelerado y digital, este libro se presenta como una herramienta para fomentar el bienestar personal mediante la creatividad y la observación del entorno natural.
La autora propone que tanto la creatividad como el tiempo al aire libre son esenciales para nuestro bienestar. Sin embargo, reconoce que muchas personas no dedican tiempo a estas actividades. Por lo tanto, el libro se convierte en un práctico manual de actividades que busca:
- Fomentar la observación de la naturaleza.
- Invitar a los lectores a dibujar, sin importar su nivel de habilidad.
- Estimular la creatividad y el disfrute de la vida al aire libre.
La obra no se centra en la representación fiel de lo que se observa, sino en el acto de ver y captar detalles que normalmente pasan desapercibidos. A través del Greensketching (Dibujo Verde), la Dra. Foxon comparte una serie de pautas y ejercicios que permiten a los lectores:
- Experimentar la tranquilidad que brinda el proceso de dibujar.
- Conectar emocionalmente con su entorno natural.
- Desarrollar una nueva perspectiva sobre la naturaleza que los rodea.