En Emociones Positivas, Enrique G. Fernández Abascal aborda un tema que ha sido tradicionalmente relegado en la Psicología: las emociones positivas. A lo largo de la historia, la disciplina se ha enfocado principalmente en las emociones negativas, dejando de lado la complejidad y el impacto que las emociones positivas pueden tener en nuestra vida cotidiana. Sin embargo, gracias a los avances en los métodos de investigación y a un cambio en la orientación de la Psicología, se está comenzando a explorar este campo con mayor profundidad.
La obra de Fernández Abascal resulta un aporte invaluable al campo de la Psicología, ya que abre un diálogo sobre un tema que ha sido descuidado durante mucho tiempo. Su enfoque positivo y su análisis de la resiliencia merced a las emociones constructivas ofrecen nuevas perspectivas que pueden ser útiles en la terapia psicológica y en el desarrollo personal. Además, el libro invita a reflexionar sobre la importancia de cultivar emociones positivas en nuestra vida diaria, lo cual es especialmente relevante en tiempos de crisis.