«Los Seis Pilares de la Autoestima» es una obra fundamental del psicólogo y escritor Nathaniel Branden, publicado por Ediciones Paidós. Este libro se adentra en la esencia de la autoestima, un concepto que Branden considera crucial para enfrentar los desafíos emocionales y psicológicos en la vida cotidiana.
Branden sostiene que muchos de los problemas psicológicos que afectan a las personas, tales como la ansiedad, la depresión y el autosabotaje tanto en el ámbito laboral como educativo, tienen su raíz en una baja autoestima. A través de esta obra, el autor no solo identifica los síntomas de esta condición, sino que también ofrece estrategias para mejorarla y, por ende, nuestra calidad de vida.