«¿Por dónde se sale?» es una obra escrita por la reconocida psiquiatra Anabel González, publicada por Editorial Planeta. Este libro se presenta como una guía práctica y accesible para aquellos que se sienten atrapados en ciclos de angustia, pánico y ansiedad.
La obra aborda la importancia de la seguridad emocional como una herramienta clave para combatir el miedo. González nos lleva a reflexionar sobre el concepto de apego, y cómo nuestras experiencias infantiles con diferentes estilos de apego pueden influir en nuestra vida emocional actual.